Bonjour à tous !

Voici venu le temps des fêtes de fin d’année, celles que nous attendons tous impatiemment, Noël, le Nouvel An ! Tant d’occasions pour voir ses proches et ses amis ! Mais c’est aussi l’occasion pour moi de vous faire part de plusieurs choses qui me tiennent à cœur et de vous offrir le premier article théorique de ce chapitre sur l’Hypnose !

Tout d’abord, MERCI !

Un grand merci à vous tous, lecteurs, followers, mailers, pour votre soutien constant et inflexible ; merci pour vos encouragements et vos remarques, merci pour votre intérêt, et merci pour votre présence, tout simplement !!!!

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Et tout cela grâce à vous, chers lecteurs ! Alors, encore une fois, merci !Le Italien Echos En Veut L'allure ChineLes Forcer Geox Groupe wXn0Zk8PNO

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Joyeuses fêtes !

Je vous souhaite de tout mon cœur un très Joyeux Noël et une excellente année 2013 !!! Que cette nouvelle année vous apporte Joie, Bonheur, Sérénité, Paix et Amour (rien que ça ! ;)). J’ai hâte de vous revoir l’année prochaine en pleine forme !

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Le sujet du jour : les tests de réceptivité !

C’est le sujet principal de cet article. Je vous l’ai déjà dit, mais l’hypnose repose sur le principe de réceptivité à la suggestion ; cela signifie que l’on recherche toujours les personnes dont le cerveau recevra et acceptera le mieux les idées suggérées par l’hypnotiseur.

En hypnose, tout le monde est réceptif, mais pas au même degré ; certains le sont plus que d’autres, et sont donc plus susceptibles d’être hypnotisables. En hypnose classique, nous aurons évidemment besoin des personnes les plus réceptives à la suggestion (soit 10 à 20% de la population occidentale). Pour extraire ces potentiels partenaires d’hypnose de tous les volontaires, il est nécessaire de faire des tests de réceptivité, chacun évaluant de manière différente le degré de réceptivité :

  • La chute en arrière; ce test repère les partenaires légèrement réceptifs. Il est conseillé de le faire en complément d’autres tests, pour vérifier que le partenaire est détendu, par exemple. Il fonctionnera probablement sur 50% de la population occidentale.
  • Les doigts collés; ce test est sans doute le premier à faire, il repère les personnes suffisamment réceptives pour un show et permet une induction longue ou à partir des tests de réceptivité (PTR). Il concernera 15% de la population.
  • Les mains collées; ce test permet de repérer les personnes les plus sensibles, et de confirmer votre sélection. Il offre l’occasion de poursuivre l’expérience avec une induction longue ou PTR. Il concernera 10% de la population.

Plusieurs autres tests peuvent être imaginés directement par l’hypnotiseur (abonnez-vous pour que je vous apprenne un 4ème test;))

Observations générales

Les tests de réceptivité permettent non seulement votre préparation (ils vous permettent d’observer les premières réactions des volontaires, ceux qui vous paraitront plus ou moins hypnotisables, les sceptiques, les personnes avec qui il ne faudra rien tenter, etc), mais aussi celle de vos volontaires : c’est à ce moment-là que votre personnage d’hypnotiseur (autoritaire, sûr de lui, mettant en confiance) rentre en jeu. Il vous est alors nécessaire d’expliquer dans les détails ce que vous attendez des volontaires. Vous les conditionnez (nous reviendrons sur ce point important dans le prochain article). Comme je le dis souvent : dites-leur ce que vous allez faire, faites-le, dites-leur ce que vous avez fait !

Soyez sûrs de vous,  confiants, ancrés dans le sol pour une meilleure stabilité et une meilleure présence !

La chute en arrière

Ce test est à effectuer individuellement. Assurez vous tout d’abord que la personne soit détendue (c’est un point à vérifier avant chaque test) ; pour cela, face à elle (toujours), prenez-lui les poignets, soulevez-les à hauteur de ses épaules et demandez-lui de détendre ses bras, d’imaginer qu’il y a un poids de 5 kilos au bout de chaque main et que lorsque vous allez les lâcher, celles-ci retomberont lourdement le long de son corps. (Si vous effectuez ce test sur plusieurs personnes à la suite, vous n’aurez pas besoin de tout réexpliquer à chaque fois).
Ensuite, exigez d’elle qu’elle serre les chevilles (c’est une aide physiologique, qui vous permettra de diminuer la stabilité de votre volontaire).
Demandez à votre partenaire de fixer intensément un point derrière-vous, de préférence en hauteur. Ainsi, vous obligez le Conscient à s’ennuyer, et c’est le but de la fixation (si le conscient s’ennuie, il laisse plus de place à l’inconscient).
Placez-vous sur le côté (face au public), mettez une main derrière sa nuque et une main devant son ventre. Expliquez toujours ce que vous faites, vos mouvements, etc… une fois placé, prononcez ces mots :

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“Je vais compter jusqu’à 3, et au compte de 3 je vais retirer la main qui est derrière votre nuque. Lorsque je retire cette main, votre corps tombe irrésistiblement vers l’arrière. (Rassurez-vous je pourrai vous rattraper). 1, 2, 3 !”

Si votre partenaire a du mal à tomber, prononcez ces mots jusqu’à obtenir l’effet attendu :

“Et votre corps penche de plus en plus, il penche !”

Remerciez votre partenaire de sa participation.

[youtube=http://www.youtube.com/watch?v=ytaa0iaLN0s]

Il existe une variante de ce test ; je vous invite à la découvrir dans la vidéo 2.

[youtube=http://www.youtube.com/watch?v=xGykJBhdu7I]

Les doigts collés

Ce test peut être individuel ou collectif. Demandez à votre public de croiser les doigts, en pointant les index vers le ciel. A hauteur du visage, ils doivent les regarder fixement. Prononcez alors ces mots :

“Lorsque je dirai top, vos doigts vont se rapprocher et dès qu’ils se seront touchés, ils seront collés, serrés, soudés, impossible pour vous de défaire vos doigts ! TOP ! Vos doigts se rapprochent de plus en plus, de mieux en mieux, regardez-les se serrer, se souder […]”

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Placez vous légèrement à côté de votre partenaire si vous le faites individuellement, car si vous restez en face de lui vous risquez de le déconcentrer. Utilisez des phrases comme “de plus en plus, de mieux en mieux” ou “encore et toujours davantage”. Soyez précis et impressionnant afin de conditionner la personne.

Une fois les doigts touchés, prononcez ce discours :

“Maintenant que vos doigt se sont touchés, ils sont collés, soudés, impossible de les défaire ! Au chiffre 3 vous ne pouvez plus décoller les doigts !”

Comptez et à chaque chiffre ajouter une suggestion. Assurez vous de ne pas laisser de doute à vos interlocuteurs, finissez toujours vos phrases par votre suggestion principale (ex : “essayez de décoller les doigts, mais vous ne pouvez pas”).

Terminez en disant aux personnes sur qui le test a fonctionné qu’elles peuvent décoller les doigts. Je vous laisse découvrir tout cela en vidéo 3

[youtube=http://www.youtube.com/watch?v=SdofrzRfz8o]

Les mains collées

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C’est quasi la même chose que le test des doigts, puisqu’il répond au même principe que celui-ci. Ce test peut être individuel ou collectif. Demandez à votre public de croiser les doigts, et de tendre les bras loin devant eux, les paumes serrées. Ensuite, dites leur que vous allez compter jusqu’à 3 et qu’au chiffre 3 leurs mains seront bloquées. Les consignes sont les mêmes que précédemment. Découvrez ceci en vidéo 4.

[youtube=http://www.youtube.com/watch?v=lyz2g_oxOt4]

Si vous avez la moindre question, le moindre doute, le moindre point à éclaircir, surtout n’hésitez pas à me contacter par mail. Je ne suis pas très disponible jusqu’à mi-janvier, mais après cela je serai à votre disposition !

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Encore une fois, merci à tous ! Je vous souhaite de Joyeuses Fêtes !
Hugo

23 réflexions au sujet de «[Pratique] Repérez qui est hypnotisable, grâce aux tests de réceptivité ! (Article de Noël) »

  1. Anthony dit :

    Bonjour, j’aurais une question concernant la vitesse d’élocution, est il necessaire de parler aussi vite, cela facilite t’il la suggestion ?

  2. elvehem

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    dit :

    Bonjour,Geox Tech De Glove Chaussure High Sécurité Diadora S3 Esdebay Haute xWQrodCBe
    Ma question concerne “l’art de bien parler” en hypnose. J’ai l’impression qu’il y à des phrases type (exemple: tes doigts sont collés, serrés, soudés,…bla bla bla).
    Cependant j’imagine qu’il n’est pas simple d’assurer ce “parlé” en ayant la bonne cadence verbale, la synchronisation avec l’action en cours, et le tout sans bafouiller. Quels conseils pour assurer convenablement ce verbal?. Faut t’il apprendre cette réthorique comme on apprends du “par coeur”? ou bien faut t’il plutôt être dans l’improvisation.
    Je suppose que c’est “les deux” puisque il faut bien s’adapter au “sujet”
    Mais comment cela se travaille t’il avant d’être capable de passer à l’action?
    A tout ceux qui pratique l’hypnose, comment avez vous appris la maitrise de votre language? y a til des exercice pour s’entrainer? quel sont vos conseil?
    Merci à tous pour votre attention et vos réponses.

    1. Geox Tech De Glove Chaussure High Sécurité Diadora S3 Esdebay Haute xWQrodCBe

      Hello Elvehem !

      Tu as bien compris : cela nécessite de l’entrainement et de l’improvisation pour s’adapter au partenaire hypnotisé.
      Personnellement, je ne me suis jamais réellement exercé, car faisant du théâtre depuis longtemps, j’ai appris la maitrise de l’allocution. Mais rien ne t’empêche d’exercer ta diction et ton articulation ; tu trouveras foule d’exercices intéressants sur le net. Pour la suite, je te conseille tout de même de te créer tes phrases clés, elles te permettront d’avancer rapidement dans ta démonstration sans trop réfléchir (très utiles pour les inductions rapides).

      Enjoy
      Hugo

  3. Sacha dit :

    Bonjour Hugo,
    J’ai une petite question à te poser il y a quelques temps j’ai vu des hypnotiseurs “de rue” vraiment talentueux, pleins de mes amis étaient hyper réceptif à l’hypnose mais moi je l’étais que très peu, par exemple quand je regarde ta vidéo je sens mes mains ce serrées mais rien d’autre n’arrive, donc voilà y’a t’il moyen de devenir “plus réceptif” à ce genre d’hypnose parce que j’y crois et j’aimerai bien pouvoir entrer dans un tel état un jour sans forcément devoir aller voir un spécialiste psychologue ou quoi que ce soit… 🙂
    Merci beaucoup !Geox Tech De Glove Chaussure High Sécurité Diadora S3 Esdebay Haute xWQrodCBe

    1. Hugo Geox Tech De Glove Chaussure High Sécurité Diadora S3 Esdebay Haute xWQrodCBe dit :

      Hello Sacha !

      La réceptivité à la suggestion est un mécanisme a priori inconscient, et il est difficile de considérer pouvoir changer cela (l’augmenter ou la diminuer). Toutefois, l’hypnose de rue utilise deux mécanismes : le conditionnement et la suggestibilité ; aussi l’hypnose classique (catégorie d’hypnose utilisée en spectacle et dans la rue) repose sur le lâcher-prise et le conditionnement, qui lui peut s’entrainer. Tu peux donc demander à te faire hypnotiser sans suggestion pure (je ne suis néanmoins pas certain que tous les hypnotiseurs de rue sachent faire la différence entre la suggestion pure et le conditionnement, mais bon, tente ta chance tout de même) !

      A bientôt, et bonne expérience hypnotique !
      Hugo

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  5. Julien dit :

    Bonjour,

    J’avoue que j’ai lu cet article par curiosité au début en étant très sceptique. Mais il m’est alors venu une idée…

    J’ai lancé la vidéo des doigts collés puis j’ai tourné le dos à mon écran pour ne pas être déconcentré. Mes doigts ce sont irrémédiablement rapprochés mais sans les presser l’un contre l’autre, Seulement à 3 impossible de les séparer.

    Je n’ai qu’une seule chose à dire : Bravo !

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  6. dit : Geox Tech De Glove Chaussure High Sécurité Diadora S3 Esdebay Haute xWQrodCBe

    J’adore aussi l’hypnose et je voudrais faire le test de me faire hypnotiser. Les différents tests de réceptivité marchent très bien!! Mais il y a un problème, c’est que je suis épileptique. On peut tout de même tenter l’expérience ou bien est-ce qu’on va à la catastrophe??

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  7. Baptiste dit :

    salut Hugo
    Jai 2 questions:
    Comment savoir quand le test 1 est reussi (chute en arriere) ?!
    Et estce quil est necessaire de parler si vite pour hypnotiser quelqun ?!

  8. Imaginarius-Morgane19 dit :Geox Tech De Glove Chaussure High Sécurité Diadora S3 Esdebay Haute xWQrodCBe

    Bonjour,
    Pratiquante de l’auto hypnose et SD(sophrologie dynamique) en contexte thérapeutique depuis moins de 1 an, je suis allée assister en Janvier récemment à un spectacle hypnotique.

    J’avoue que au départ, je ne pensais guère être réceptive en spectacle car nous pouvons être réceptif en thérapie et pas en spectacle(mais l’inverse est vrai aussi).

    J’ai effectué le premier test de réceptivité qu’est le test des mains collées et très positif où je n’arrive vraiment pas à les décoller tellement elles sont solides comme du béton puis le second test sur scène où je suis désormais était celui des mains sur la tête et…. encore positif à tel point que j’étais la dernière à ne pas pouvoir les décoller seule.

    Finalement, je suis donc restée en transe profonde ou somnambulique pendant près de 2h30 de spectacle où j’ai vécu des aventures inimaginables et extraordinaires compte tenu de ma forte réceptivité et qualification de sujet très hypno-sensible. Est-ce dû au fait que je pratique déjà ces techniques qui a influencé ma suggestibilité ou mon côté artistique avec cette passion qu’est la musique et le théâtre? Je suis Auditive à prédominance Kinesthésique. Quand je suis arrivée sur scène la première fois, je ressentais quelque chose d’étrange en moi mais sans y prêter attention. J’ai préféré rire avant pour éviter de m’endormir avant que l’hypnotiste vienne à moi 🙂

    Je suis une jeune femme de 21 ans et de nature très expressive, très théâtrale donc je vis tout à 200% dans ma vie et là, cela a été le cas. Ils étaient très heureux de pouvoir bénéficier d’une telle sujet.
    Je souhaiterai savoir quelle est le nom de l’induction rapide utilisée en spectacle où on demande au sujet de coller les 2 pieds ensemble, placer la tête droite et le dos droit, fermer les yeux où la tête et lourde et pesante, que la personne se détende etc, où il vous saisit par la nuque(derrière) puis vous êtes déjà en EMC? J’y suis partie en -3 secondes. C’est celle qui m’a été donné.

    Dans ma famille, il y a 2 personnes qui sont somnambules déjà: ma sœur, mon oncle et je ne sais pas si je puis nommer cela du somnambulisme mais quand je dors, je parle dans mon sommeil naturel si le contexte s’y prête. Je suis de nature rêveuse également. Y a t-il un lien avec une éventuelle possibilité de prédisposition génétique de sensibilité à cette technique? J’ai toujours su être très sensible aux stimulis externes mais je dois avouer que c’est singulier.
    Avez vous eu l’occasion de discuter et/ou de travailler avec des sujets comme moi? Si oui, que pouvez vous en dire?
    Je sais donc désormais que je suis très facilement hypnotisable^^.
    Je vous remercie de la lecture de vos articles qui sont toujours aussi intéressants les uns que les autres à lire et les explications qui en découlent sur la découverte de cet art qu’est l’hypnose ainsi que le mentalisme.

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  10. ALERTE ROUGE !

    Salut Hugo, j’espère ne pas t’avoir fait peur avec cette entrée en scène xD
    En repassant sur ces articles, je me suis rendu compte de quelque chose concernant un principe important en hypnose. Peut-être me suis-je alerté pour rien, auquel cas je m’excuse ^^
    Pour reprendre un des exemples que tu utilise pour le test des doigts collés : « Maintenant que vos doigt se sont touchés, ils sont collés, soudés, impossible de les défaire ! Au chiffre 3 vous ne pouvez plus décoller les doigts ! »

    Ne faut-il pas éviter la négation en hypnose ? Ne faut-il pas plutôt dire “Au chiffre 3 impossible de décoller les doigts” ?

    J’avais retenu que cela faisait partie des principes assez important, mais peut-être que je me trompe.

    En tout cas, merci d’avance et à bientôt pour de nouvelles aventures 😉

    Bye Hugo !

    1. Geox Tech De Glove Chaussure High Sécurité Diadora S3 Esdebay Haute xWQrodCBe
      Geox Tech De Glove Chaussure High Sécurité Diadora S3 Esdebay Haute xWQrodCBe Hugo dit :

      Les puristes et les hypnothérapeutes te répondront que oui Clément !

      Mais je me débrouille très bien sans respecter ce principe 😉 (j’évite tout de même la négation dans mon discours extra-hypnotique).

      A très vite,
      Hugo

  11. Calvin À Klein®000b4f1172001 Lacets En Cuir Chaussures Nnm80wyPvO
    1. C’est une excellente question Bob !

      Le toucher sert à conserver un contact rassurant avec la partenaire d’hypnose. Il est important, lorsque c’est possible, de conserver toujours un contact tel que celui que vous voyez sur la vidéo afin que votre volontaire sente votre présence et comprenne que vous l’accompagnez dans cette expérience. Nulle manipulation ici, évidemment.

      Amicalement
      Hugo

  12. Salut Hugo; Merci pour ton site magnifique !! 😀

    J’aurai une question sur la première vidéo, on te voit claquer des doigts à deux reprises.
    Je me suis convaincu que tout le temps dans les spectacles, ce claquement servait à créer un ancrage pour le réutiliser plus tard et associer le claquement à une action ou un état.
    Est-ce le cas dans cette vidéo ?

    Geox Tech De Glove Chaussure High Sécurité Diadora S3 Esdebay Haute xWQrodCBe Réponse
    1. Oui, bien entendu Bob !
      Le claquement de doigt peut être utilisé comme ancrage pour pléthore de situations : faire dormir, faire agir, faire un rappel, etc.
      A toi d’être imaginatif ! 😉

      A bientôt
      Hugo

      Geox Tech De Glove Chaussure High Sécurité Diadora S3 Esdebay Haute xWQrodCBe Réponse
    1. Hello Dimitry !

      De quel sujet parles-tu exactement ? Du mentalisme, de l’hypnose ou de l’hypnose de rue ?
      Et même sans cette précision, je peux t’assurer qu’il m’est impossible de te répondre convenablement, puisque je ne connais pas tes compétences. Mais voilà un indice : si tu considères que tu n’as plus grand chose à apprendre sur le sujet, alors tu peux potentiellement considérer que tu le maitrises relativement bien ! Trouve dont une personne qui maitrise le sujet et qui connait vraiment tes compétences, et pose-lui dont la question.

      Néanmoins, selon ta réponse à mes 2 premières questions, je pourrai tester tes connaissances sur ce fameux sujet ! 🙂

      A très vite !
      Hugo

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